Мужчины и женщины худеют по разному!
Природой заложено, что у женщины подкожно-жировой клетчатки на 40% больше, чем у мужчины, который от рождения...

Почему руки и ноги худеют, а жир на животе и боках остается?
Официальный сайт - http://optimumnutrition.ru/ Группа в контакте - http://vk.com/onrussia Канал на youtube -http://www.youtube.com/user/NutritionOptimum.

Менопауза: худеть не надо! Как женщине сохранить здоровье в период менопаузы.
СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! Менопауза: худеть не надо! Как женщине сохранить здоровье в период менопаузы. Лишний...

Худеть или НЕ худеть?! Похудение. Мотивация к похудению
Всем привет меня зовут Аня.)) Похудение - эта тема волнует многих женщин и не только. В первую очередь эта...

Доходчиво о правильном питании для сжигания жира и набора мышечной массы
https://www.instagram.com/home_fitnes_videos/ - наш проект посвещенный домашним тренировкам в инстаграме.

Почему от занятий в фитнесе не худеют?
Есть ложное мнение, что вес должен соответствовать росту. Это в корне не верно. Вес в первую очередь обуслав...

Проблемные зоны женщин: что тренировать девушкам в первую очередь, чтобы быть стройной
Какие распространенные проблемы в фигуре чаще всего у женщин? Решив заниматься фитнесом, мы часто не знаем...

Как похудеть в животе или бедрах? Врач-диетолог Елена Чудинова
Как похудеть в животе или бедрах? Врач-диетолог Елена Чудинова Это очень популярный вопрос - как похудеть...