Йога для похудения (I) за 15 минут — Йога для начинающих.
Несмотря на кажущуюся простоту, этот короткий комплекс эффективен для тех, кто борется с лишним весом. Данн...

Йога за 15 минут. Йога для начинающих
Легкий комплекс упражнений йоги на 20 минут. Эти упражнения прекрасно подходят людям, которые занимаются...

Йога для похудения (I) за 30 минут — Йога для начинающих.
Несмотря на кажущуюся простоту, комплекс эффективен для тех, кто борется с лишним весом. Данные упражнения...

Йога для похудения (II) начинающих за 15 минут — Йога для продвинутых.
Второй урок для похудения рассчитан на тех, кто уже освоил первый. Этот комплекс более интенсивный. В него...

Гибкое тело за 15 минут — Йога для начинающих.
Этот короткий комплекс развивает подвижность суставов и позвоночника, эластичность связок, снижает мышечн...

Йога дома | Утренний комплекс для стройности и красоты | Йога для начинающих | Yoga for beginners
Бесплатная подписка на канал - http://katerinabuida.com/sub ♥ Instagram - https://www.katerinabuida.com/instagram —————————————————...

Марина Корпан. Урок первый. Как похудеть дома? Бодифлекс. "Живи!"
Марина Корпан на телеканале "Живи!". Все занятия по ссылке http://www.jv.ru/video/trainer/133 Бодифлекс.Смотрите и занимайте...

Перед перелетом за 15 минут – Йога для начинающих.
Комплексы "Перед перелётом" сделаны так, чтобы размять тело для комфортного полета, а также с целью уменьшен...

Инь-йога за 15 минут – Йога для начинающих.
"Инь" - в китайской философии означает мягкое, женственное начало с текучим свойством воды, ее плавностью,...