Знак зодиака ДЕВА

ДЕВА (23 августа - 23 сентября)

Ловушки: вы привыкли доедать за своими детьми и так вошли во вкус,
что доедаете и допиваете даже то, что остается от праздничного обеда или ужине.
Это вредная привычка!

Ваши недостатки: у вас сильно выпирает живот, и вы подвержены нервным
стрессам. Вы стараетесь испробовать все новые гимнастические упражнения -
даже самые непривычные, - но вам ничего не помогает.

Ваша диета:я рекомендую вам плотный завтрак чтобы в течение дня вы
не испытывали чувства голода и ограничились тремя легкими перекусами.

Завтраки (выберите один вариант):

а) 35 г хлопьев с отрубями, разведенных молоком, нарезанный ломтиками банан,
один тост и хлеба с отрубями, смазанный мармеладом или джемом, один стаканчик
диетического йогурта;

б) тост с одним яйцом <в мешочек>, один ломтик бекона, хорошо прожаренного
на гриле, запеченные помидоры;

в) большой кусок дыни, два ломтика хлеба с отрубями, две столовые ложки домашнего
сыра, свежий помидор, одно яблоко.

Легкие закуски (выберите три варианта):

а) два небольших ломтика хлеба с отрубями, салат из <неограниченного>
набора и одно из следующих дополнений: две столовые ложки домашней сыра, 35
г курицы (без кожи) или 50 г соленого тунца

б) 150 г рыбы, приготовленной на гриле, или 75 нежирного мяса с большой порцией
зеленых овощей или салата, одна булочка с отрубями;

в) два хорошо прожаренных бифштекса, запеченные помидоры, большая порция
смешанного салата, заправленного лимонным соком



Видео по теме:

ТОП 10 необычных фактов о Знаке Зодиака ДеваТОП 10 необычных фактов о Знаке Зодиака Дева
ТОП 10 необычных фактов о Знаке Зодиака Дева. Каждый из двенадцати Знаков Зодиака уникален, поэтому определи...
Знаки Зодиака: Дева. Характер ДевыЗнаки Зодиака: Дева. Характер Девы
Гороскоп. Знаки Зодиака Дева.
Дева. Знаки зодиака и психология. Психолог Наталья Кучеренко.Дева. Знаки зодиака и психология. Психолог Наталья Кучеренко.
Дева Зодиак. Фильм про особенности, поведение и характеристики людей, рожденных под знаком Девы, даты рожде...
Гороскоп на 2018 год Дева: гороскоп для знака Зодиака Дева на 2018 годГороскоп на 2018 год Дева: гороскоп для знака Зодиака Дева на 2018 год
ГОРОСКОП на 2018 год ДЕВА Астрологический прогноз для знака Зодиака Дева на 2018 год Девы встретят 2018 год с...
Дева характеристика ♍ Знак зодиака описание. Гороскоп Дева.Дева характеристика ♍ Знак зодиака описание. Гороскоп Дева.
Полная характеристика Девы. Рассмотрим хорошие и плохие черты представителей этого знака зодиака. Зная...
Дева. Характеристика мужчин этого знака.Дева. Характеристика мужчин этого знака.
Мужчины Девы какие они? Темперамент и характер.
Предсказание для знака зодиака Девы на 2018 г. Алла Маркова .Предсказание для знака зодиака Девы на 2018 г. Алла Маркова .
Это канал Алла Маркова. Подробную информацию о работе и консультациях можно узнать на https://vk.com/ Вопросы...
Символ Знака Зодиака ДЕВА 👍♍Символ Знака Зодиака ДЕВА 👍♍
Знак Дева, знак Зодиака Дева. Символ Знака Зодиака ДЕВА ♍ https://youtu.be/dkEkVuhBvw0 **************************************** ПРЕДСКАЗА...