Знак зодиака ДЕВА

ДЕВА (23 августа - 23 сентября)

Ловушки: вы привыкли доедать за своими детьми и так вошли во вкус,
что доедаете и допиваете даже то, что остается от праздничного обеда или ужине.
Это вредная привычка!

Ваши недостатки: у вас сильно выпирает живот, и вы подвержены нервным
стрессам. Вы стараетесь испробовать все новые гимнастические упражнения -
даже самые непривычные, - но вам ничего не помогает.

Ваша диета:я рекомендую вам плотный завтрак чтобы в течение дня вы
не испытывали чувства голода и ограничились тремя легкими перекусами.

Завтраки (выберите один вариант):

а) 35 г хлопьев с отрубями, разведенных молоком, нарезанный ломтиками банан,
один тост и хлеба с отрубями, смазанный мармеладом или джемом, один стаканчик
диетического йогурта;

б) тост с одним яйцом <в мешочек>, один ломтик бекона, хорошо прожаренного
на гриле, запеченные помидоры;

в) большой кусок дыни, два ломтика хлеба с отрубями, две столовые ложки домашнего
сыра, свежий помидор, одно яблоко.

Легкие закуски (выберите три варианта):

а) два небольших ломтика хлеба с отрубями, салат из <неограниченного>
набора и одно из следующих дополнений: две столовые ложки домашней сыра, 35
г курицы (без кожи) или 50 г соленого тунца

б) 150 г рыбы, приготовленной на гриле, или 75 нежирного мяса с большой порцией
зеленых овощей или салата, одна булочка с отрубями;

в) два хорошо прожаренных бифштекса, запеченные помидоры, большая порция
смешанного салата, заправленного лимонным соком



Видео по теме:

ТОП 10 необычных фактов о Знаке Зодиака ДеваТОП 10 необычных фактов о Знаке Зодиака Дева
ТОП 10 необычных фактов о Знаке Зодиака Дева. Каждый из двенадцати Знаков Зодиака уникален, поэтому определи...
10 ПРИЧИН ПОЧЕМУ ДЕВА - ЛУЧШИЙ ЗНАК ЗОДИАКА ♍ ЛУЧШИЙ ПАРТНЕР В БИЗНЕСЕ И ХОРОШИЙ ДРУГ. Гороскоп Дева10 ПРИЧИН ПОЧЕМУ ДЕВА - ЛУЧШИЙ ЗНАК ЗОДИАКА ♍ ЛУЧШИЙ ПАРТНЕР В БИЗНЕСЕ И ХОРОШИЙ ДРУГ. Гороскоп Дева
Сегодня вы узнаете, чем замечательны представители знака Зодиака Дева! Почему лучший знак зодиака - это...
Дева характеристика ♍ Знак зодиака описание. Гороскоп Дева.Дева характеристика ♍ Знак зодиака описание. Гороскоп Дева.
Полная характеристика Девы. Рассмотрим хорошие и плохие черты представителей этого знака зодиака. Зная...
Дева. Знаки зодиака и психология. Психолог Наталья Кучеренко.Дева. Знаки зодиака и психология. Психолог Наталья Кучеренко.
Дева Зодиак. Фильм про особенности, поведение и характеристики людей, рожденных под знаком Девы, даты рожде...
Знаки Зодиака: Дева. Характер ДевыЗнаки Зодиака: Дева. Характер Девы
Гороскоп. Знаки Зодиака Дева.
Гороскоп на 2018 год Дева: гороскоп для знака Зодиака Дева на 2018 годГороскоп на 2018 год Дева: гороскоп для знака Зодиака Дева на 2018 год
ГОРОСКОП на 2018 год ДЕВА Астрологический прогноз для знака Зодиака Дева на 2018 год Девы встретят 2018 год с...
Дева. Характеристика мужчин этого знака.Дева. Характеристика мужчин этого знака.
Мужчины Девы какие они? Темперамент и характер.
Гороскоп совместимости - ДеваГороскоп совместимости - Дева
00:06 - Характеристика Девы 01:39 - Дева - Овен 02:50 - Дева - Телец 04:13 - Дева - Близнецы 05:56 - Дева - Рак 07:18 - Дева - Лев...