Знак зодиака ЛЕВ

ЛЕВ (23 июля - 22 августа)

Ловушки: вы считаете, что заслуживаете самого лучшего, поэтому, бывая
в ресторане, заказываете самые дорогие - и, как правило, самые жирные - блюда
в меню.

Ваши недостатки: даже если сейчас вы чувствуете себя достаточно хорошо,
следите за своим здоровьем: вас могут начать беспокоить боли в спине, начнет
пошаливать сердце. В сексуальном плане вы неутомимы, но и здесь надо понемногу
сбавить темп.

Ваша диета: в этой диете основным по калорийности является ужин. Я предлагаю
вам в течение дня четыре раза перекусить, а вечером плотно поужинать
дома или в ресторане.

Выберите из предлагаемого перечня четыре закуски:

а) один хрустящий хлебец, 12 г низкокалорийного мягкого сыра, один небольшой
банан;

б) тарелка постного супа или чашка какао, один маленький тост;

в) большая порция смешанного салата из <неограниченного> набора, две
столовые ложки домашнего сыра, ломтик ананаса;

г) 125 г вареной фасоли, один хрустящий хлебец;

д) 100 г рыбы-гриль с салатом из помидоров и лука, заправленного лимонным
соком;

е) один шоколадный батончик, одно яблоко, несколько виноградин.

Ужин (выберите один из предлагаемых вариантов):

а) 250 г курицы без кожи, запеченной с бульоном, луком, помидорами и морковью,
75 г картофельного пюре с добавлением обезжиренного молока, большая порция
смешанного салата, 25 г ванильного мороженого;

б) 125 г нежирной баранины, приготовленной на гриле, немного жидкой подливы,
цветная капуста, 250 г картофеля, сваренного в мундире, булочка с отрубями,
ломтики одного банана, запеченные с двумя столовыми ложками рома, в готовом
виде добавить две столовые ложки мягкого сыра;

в) порция курицы <Тандури> с вареным рисом, ржаная лепешка, салат;
можете позволить себе дополнительную порцию пива или бокал сухого вина;

г) спагетти с мидиями и томатным соусом;

д) кусок дыни, 250 г индейки, зеленые овощи, салат, ванильное мороженое.



Видео по теме:

13 ПРИЧИН ПОЧЕМУ ЛЕВ - ЛУЧШИЙ ЗНАК ЗОДИАКА ♌ ОБЩИТЕЛЬНЫЕ И АМБИЦИОЗНЫЕ, ЛЮБЯТ РОСКОШЬ И КОМФОРТ13 ПРИЧИН ПОЧЕМУ ЛЕВ - ЛУЧШИЙ ЗНАК ЗОДИАКА ♌ ОБЩИТЕЛЬНЫЕ И АМБИЦИОЗНЫЕ, ЛЮБЯТ РОСКОШЬ И КОМФОРТ
Почему ЛЕВ - лучший знак зодиак? Плюсы и преимущества знака зодиака Лев. Также смотрите видео про остальные...
Знак Зодиака Лев - характеристика и совместимость с другими знакамиЗнак Зодиака Лев - характеристика и совместимость с другими знаками
Знак Зодиака Лев - характеристика и совместимость с другими знаками Зодиака Сонник Онлайн https://sonnik-onlain.ru.
ТОП 10 необычных фактов о Знаке Зодиака ЛевТОП 10 необычных фактов о Знаке Зодиака Лев
ТОП 10 необычных фактов о Знаке Зодиака Лев. Каждый из двенадцати Знаков Зодиака уникален, поэтому определит...
Лев - знаки зодиакаЛев - знаки зодиака
Подпишись на канал и не забудь поставить лайк Други знаки на канале Биржан Ашим - https://www.instagram.com/birzhanashim/
ЛЕВ - ЛУЧШИЙ ЗНАК ЗОДИАКА! Они могут Предсказывать Будущее и Всегда дадут Ценный Совет! Гороскоп ЛевЛЕВ - ЛУЧШИЙ ЗНАК ЗОДИАКА! Они могут Предсказывать Будущее и Всегда дадут Ценный Совет! Гороскоп Лев
ЛЕВ - ЛУЧШИЙ ЗНАК ЗОДИАКА Внешне они кажутся самоуверенными и довольно агрессивными. Но на самом деле это...
МУЖЧИНА ЛЕВ - КАК ЕМУ ПОНРАВИТЬСЯ ❤МУЖЧИНА ЛЕВ - КАК ЕМУ ПОНРАВИТЬСЯ ❤
Всем большой и красивый привет. В этом видео я поделюсь с Вами секретом обольщения мужчины - льва по гороско...
ЛЕВ САМЫЙ ТОЧНЫЙ ГОРОСКОП НА 2020 ГОД КРЫСЫЛЕВ САМЫЙ ТОЧНЫЙ ГОРОСКОП НА 2020 ГОД КРЫСЫ
Самый правильный гороскоп на 2020 год Крысы для Знака Зодиака ЛЕВ. Гороскоп для Льва мужчины, Льва женщины,...
ЛЕВ САМАЯ ТОЧНАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА "КАК ДРУЖИТЬ С ЛЬВОМ ПО ГОРОСКОПУ"ЛЕВ САМАЯ ТОЧНАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА "КАК ДРУЖИТЬ С ЛЬВОМ ПО ГОРОСКОПУ"
Узнайте как дружить с Знаком Зодиака Лев, и как можно точнее была сказана характеристика знака по гороскопу...
Мужчина ЛЕВ - основные характеристики гороскопаМужчина ЛЕВ - основные характеристики гороскопа
Мужчина ЛЕВ - основные характеристики гороскопа Люди, рожденные в созвездии Льва, это всегда яркие личност...