Гренки, натертые чесноком, с ломтиком помидора, сыром фета, оливковым маслом, солью, перцем и орегано
Листья артишока с соусом из чесночного майонеза
Ломтики авокадо, помидора и сыра моцарелла, приправленные базиликом и подаваемые с тостами и белым вином
Любой фрукт красного цвета с шоколадом, растопленным с небольшим количеством сливок
Нарезанное тонкими ломтиками кислое яблоко с сыром чеддер
Обжаренный чеснок на тостах с горстью грецких орехов и голубым сыром
Свежий хлеб с соусом из оливкового масла и бальзамического уксуса с орегано и кайенским перцем (или другими специями)
Хумус, в качестве соуса к пите или молодой моркови
Яйцо всмятку с тостом, натертым чесноком
Рецепты
Для того чтобы хорошо готовить, не нужно быть профессиональным поваром, поскольку в процессе приготовления пищи нет ничего сложного. Да, шеф-повар, возможно, знает, как правильно взбить белки, чтобы получились изысканные меренги, но не менее замечательные блюда можно без лишних усилий приготовить всего за пару минут с помощью нескольких простых ингредиентов. Это совсем несложно, вопреки заверениям производителей полуфабрикатов и готовых продуктов питания.