Ограничения в еде или во времени?
Delgado 0 04.11.2012 ДиетыКак утверждала одна из красивших и известных женщин балетного мира Майя Плисецкая: "Надо меньше жрать!"
Диеты
Отказ от кремлевской диеты!
Delgado 0 ДиетыОколо 10-и лет назад среди звезд, государственных чиновников, знаменитостей, а также в народе стала пользоваться популярностью, так называемая Кремлевская диета. Придерживаясь этой диеты, в основе которой лежит сокращенное потребление углеводов, народ стал массово худеть. Люди с увлечением занимались подсчетом ежедневных очков. Однако никто из них не осознавал губительности всех их, казалось бы на первый взгляд,...
Фанатичная диета уходит в прошлое
Delgado 0 03.11.2012 ДиетыНедавно ученые из Японии изобрели специальные очки. Когда смотришь на тарелку, на которой лежат куски пищи сквозь эти очки, то куски кажутся на много больше, чем на самом деле. Эти испытания немного порадовали. Когда участники эксперимента садились кушать в этих очках, то они съедали меньше, а это значит, что оптика из Японии скоро пополнит список...
Открытие английских диетологов
Delgado 0 ДиетыКогда мы были маленькими, нам говорили, что нельзя набивать свой живот, что нужно кушать мало, но чаще. Возникает такой вопрос – а как есть часто? Диетологи из Британии пришли к одному интересному выводу, что самый оптимальный вариант – 9 разовое питание. По их мнению, такой прием пищи снижает уровень холестерина, давление более стабильно, а также...
Пользу или же вред принесёт диета?
Delgado 0 ДиетыОпределение слову диета можно дать. как правила употребления пищи. О диетах в народе существует огромное количество мнений: и хороших, и наоборот.
Какая диета самая безвредная?
Delgado 0 02.11.2012 ДиетыСамым насущным, пожалуй, вопросом для любой уважающей себя девушки является вопрос сохранения хорошей фигуры. Наверняка, каждой из представительниц прекрасного пола хочется ощущать себя красивой и легкой. Если Ваша фигура оставляет желать лучшего, придется приложить немало усилий, дабы ее привести в порядок.
БАДы не смогут заменить настоящую рыбу
Delgado 0 ДиетыМногие люди употребляют рыбий жир в капсулах. Хотя отдельные специалисты считают, что заниматься этим – бесполезное дело, т.к. БАДы не способны снизить риск развития инсульта. Но, если хотя бы 2 раза в неделю есть рыбу жирных сортов, то риск инсульта можно снизить.