Диетологи разработали сотни диет: с низким содержанием жира, низкокалорийные, монодиеты, белковые... Однако далеко не всегда диета приносит желаемый результат. Почему так происходит? Как известно, от лишнего веса нереально избавиться без специальных физических, и, естественно, моральных усилий. Если диету применять неправильно, то вы не только не избавитесь от лишних килограмм, но и нанесете своему органи