Питание в пост

Питание в пост большинством используется для того, чтобы оздоровиться и похудеть. Уже давно отмечено, что ограничения в пище на длительный период положительно влияют на организм человека в целом.Некоторые считают, что во время поста необходимо отменить привычные рецепты на каждый день и постоянно страдать от однообразной еды. Но это ошибочно, ведь из постных продуктов можно приготовить огромное число...

Кулинария народов мира.

Кулинария народов мира: пора попробовать!
     То, что, будучи в Турции, вам обязательно нужно попробовать приготовленную на решетке нежную рыбку с аппетитной корочкой или же, с необыкновенным ароматом мясо, запеченное на углях, не может вызывать никаких сомнений! Конечно же, можно попробовать оба этих блюда сразу, однако же, не торопитесь, ведь для десерта также потребуется немного...

Фруктовые салаты на вашем столе

Большинство классических рецептов салатов предполагают использование овощей, мясных и рыбных изделий. Однако во всем мире уже на протяжении долгого времени активно распространяется идея приготовления салатов на основе фруктов. Эти уникальные сочетания превращают привычное нам понимание салата в уникальное блюдо с дольками сладких и кислых фруктовых смесей.
Много интересных и разнообразных рецептов салатов с фото представлены здесь:...

Продукты, которые помогут снизить аппетит

Многие знают о том, что существует определенная группа продуктов, которая оказывает влияние на аппетит. Как правило, эти продукты относятся к низкокалорийным продуктам, которые заполняют желудок, но не влияют на вес. К таким продуктам относятся в первую очередь овощи и фрукты, которые очищают организм от шлаков и нормализуют обмен веществ.
Ананасы – в них содержится много витаминов...

Как приготовить тесто для пиццы

В широкой и неглубокой посуде тщательно просеиваем требуемое количество муки и смешиваем ее с солью мелкого помола. Одновременно в теплой воде растворяем дрожжи, добавляем в нее сахар и оставляем минут на пять. После чего полученная смесь заливается в миску с мукой. При постоянном помешивании в течение примерно семи минут нужно получить однородную массу. После вымешивания...

Секреты питания долгожителей — очарование салатов

Издавна в рационе питания человека в больших количествах присутствовала всевозможная зелень, овощи и фрукты. В этой природной сокровищнице воплотились не только жизненно необходимые для полноценного развития и функционирования человеческого организма вещества из таблицы Менделеева, но и органичные ансамбли природных витаминов, минералов, антиоксидантов.
Причудливое разнообразие салатных вариаций
Разнообразные салаты прочно вошли в систему питания человека и заняли в ней лидирующее место. Польза свежего салата известна каждому, но некоторые факты широкому кругу...

Корица: волшебная специя

Аромат корицы заставляет вас ощущать особенное тепло и волшебство зимних праздников. Запах этой зимней специи знают и любят практически все. Но корица ценна не только своим оригинальным ароматом, она обладает еще и лечебными свойствами. Помогает справиться со стрессом и похудеть. Об этом мы вам и расскажем.В далеком прошлом палочка корицы из-за своей ценности была равна...