Несколько методов борьбы со стрессом

Стрессовые ситуацию преследуют 80% населения планеты, так гласит статистика. Из-за бесконтрольности эмоций могут появиться различные заболевания, так как же правильно снять нервное напряжение и в дальнейшем не поддаваться стрессам?

Пейте дети молоко, будете худыми

Утреннее питье должно помочь вам похудеть и главное, это улучшить здоровье. Ученые провели серию экспериментов, входе которых установили, что молоко не просто полезно для женского здоровья, но и улучшит стройность фигуры. Исследование о том, что молоко делает, если его пить каждое утро, врачи-диетологи провели досконально. И они уверены, что данный природный напиток не вредит здоровью...

Правильная диета — лучший результат

Диета как способ похудения - очень действенная вещь. Диеты типа - сегодня я пью одну воду, завтра один кефир, послезавтра ем гречку. Такие диеты дают кратковременный результат, вы зрительно уменьшитесь, а, спустя какое-то время, вернетесь в ту же форму, с которой начинали или еще хуже, станете на размер больше.

Оздоровление кожи лица изнутри

Для ликвидации проблем с кожей, особенно у подростков, не достаточно лишь внешнего воздействия. Чистить кожу следует также изнутри, выводя из организма вещества, провоцирующие возникновение прыщей.

Здоовье и аборт

Проблема аборта такая злободневная сегодня, была актуальной во все времена. Она окутана мифами и противоречиями. Чаши весов «за» и «против» не могут достичь статического положения. Социальный и медицинский прожекторы освещают ее в разном цвете.
Ещё античные времена прерывать беременность было обычным явлением, и не осуждалось человечеством...

Как часто нужно есть, чтобы похудеть?

Если вы хотите попробовать интересный способ похудения, то этот метод как раз для вас, он заключается в том, чтобы не давать организму голодать. Популярной рекомендацией считается 3 основные приема пищи, 1-2 перекусы (перерыв между ними не должен быть более 4 часов).

Источник лишнего веса

Так уж сложилось, что при любовь заболевании, лечить приходится те последствия, которые мы только видим или ощущаем. Но сначала ведь мы посещаем специалиста, который устанавливает источник болезни. Такая же ситуация складывается и с лишним весом, есть много скрытых факторов, приводящих к лишнему весу.