Благодаря этой диете, знаменитая Лиз Херли всегда выглядит потрясающе, а по ее словам, всегда полна сил и энергии, позитивна и жизнерадостна. Как утверждает Лив, все дело в группе крови, вернее, в грамотно подобранном рационе питания, подходящим человеку с определенным составом крови. Это легко объяснимо: одни продукты благотворно влияют на процесс пищеварения, а иные, напротив, крайне отрицательно. Это происходит за счет присутствующих в составе конкретной группы крови соединений. И хотя научных доказательств пока нет, но достоверно известна масса случаев, когда такая диета не только помогла похудеть, но и явилась действенным лекарством от ряда серьезных заболеваний. Кратко о достоинствах и недостатках.
Плюсы. Содержит точные рекомендации необходимого набора продуктов, причем список этот достаточно велик, что дает возможность питаться разнообразно. Кроме того, совсем не нужно лишать себя употребления кофе и алкогольных напитков (главное при этом – соблюдать меру). Психологически диета переносится значительно легче других, так как нет ощущения ограничения в количестве и качестве еды.
К немногочисленным минусам можно отнести вероятность того, что именно ваши любимые продукты попадут в запрещенный список, а как известно, запретный плод сладок. Могут так же возникнуть некоторые неудобства, связанные с тем, что в случае «коллективной» диеты, вам придется готовить разную еду отдельно для каждого члена семьи, а это довольно утомительно.
Вас интересует профилактика и лечение простатита? В таком случае рекомендуем вам ознакомиться с советами, представленными на всеобщее обозрение на сайте afala.ru! Большая база полезных советов собрана в одном месте для вашего удобства!