Здоровая красота

Здоровая красотаВ любом возрасте необходимо заботиться о своем теле, волосах, ногтях.

Существует множество методов сохранить лицо и фигуру в надлежащем виде, несмотря на возраст. Можно обратиться к пластической хирургии, но существует опасность, после операции не выглядеть хуже чем было. С помощью визажистов реально выглядеть молодо и красиво. Самое правильное решение, каждый день уделять немного времени для своего блага.

Утром не обязательно моментально вскакивать и бежать. Не спеша потянуться в кровати, расправив все тело. Если у вас имеются элитные шубы из соболя, обязательно примерьте её, дабы улучшить настроение.

Потереть руки друг о друга до ощущения теплоты в них. Теплыми ладонями хорошо накрыть глаза, тогда теплота разольется по всему телу. Медленно встать с кровати, поставить чайник, принять душ. Это все очень бодрит. С вечера желательно приготовить кубики льда, для протирания лица и область под глазами. А если заморозить, например ромашку, минеральную воду или молоко, тогда морщин станет меньше. Специалисты советуют с утра выпить воду с лимонным соком, выжатым из половины лимона, и только через полчаса начинать завтракать. Лимонная вода полезна для пищеварения, для регулярной работы кишечника, освобождает организм от ненужного жира.

Желательно отказаться от курения, употребления спиртных напитков. В течении дня прекрасно бодрит не кофе, а зеленый чай. На ночь стоит выпить нежирный кефир. Спать необходимо минимум 8 часов. Эти все действия желательно ввести в привычку и организм обязательно наградит хорошей фигурой и красивым лицом.



Видео по теме:

ЗДОРОВАЯ КОЖА. КАК СИЯТЬ БЕЗ ХАЙЛАЙТЕРА. Красота без макияжаЗДОРОВАЯ КОЖА. КАК СИЯТЬ БЕЗ ХАЙЛАЙТЕРА. Красота без макияжа
Привет мои дорогие Видео с советами красоты, видео где наконец-то раскрою секрет сияющего лица, уже здесь,...
Здоровая красота. Принципы здорового питания для жителей мегаполисаЗдоровая красота. Принципы здорового питания для жителей мегаполиса
26-04-2018 18:05 Жизнь в большом городе диктует свой ритм и свои правила. Пробки, переполненный в часы пик обществе...
Здоровая красота. ВитаминоманияЗдоровая красота. Витаминомания
11-05-2018 18:05 Сегодня модно и практически «обязательно» что-то пить каждому следящему за собой человеку. Всегд...
СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ МОДЕЛЕЙ, ЛАЙФХАКИ, КОТОРЫМИ ПОЛЬЗУЮТСЯ МОДЕЛИ| ЗДОРОВАЯ КОЖА, ПЛОСКИЙ ЖИВОТСЕКРЕТЫ КРАСОТЫ МОДЕЛЕЙ, ЛАЙФХАКИ, КОТОРЫМИ ПОЛЬЗУЮТСЯ МОДЕЛИ| ЗДОРОВАЯ КОЖА, ПЛОСКИЙ ЖИВОТ
Всем привет, в этом видео поговорим о секретах красоты моделей, действенных для всех девушек. Я расскажу...
Здоровая красота. Ринопластика сегодня: тренды, методики, ключевые моментыЗдоровая красота. Ринопластика сегодня: тренды, методики, ключевые моменты
25-05-2018 18:05 Эстетическая хирургия стремительно развивается, и теперь весь спектр услуг доступен практически...
45| 🔹 ЗОЖ 🔹 | Образ жизни, ЗДОРОВАЯ КОЖА, долгая молодость45| 🔹 ЗОЖ 🔹 | Образ жизни, ЗДОРОВАЯ КОЖА, долгая молодость
Красота как образ жизни - от человека зависит очень много. Зачем мы спим? 100 г вина убивает 500 нейронов. Курен...
Здоровая красотаЗдоровая красота
Здоровая красота.