Такая диета относится к типу низкокалорийных диет, то есть она содержит меньше калорий, чем обычные привычные блюда, и тем самым способствует снижению веса.
Эта диета, как вы увидите ниже, кроме того, что позволяет снизить вес, помогает оздоровить и уравновесить организм, благодаря содержанию практически всех видов продуктов.
Приступим:
1 день:
На завтрак:
- 1 ст.обезжиренного молока
-50 гр.хлопьев для завтрака
На обед:
-200 гр.камбалы
-80...

Эта диета рассчитана на людей с высоким уровнем холестерина в крови и желающим привести в порядок свой рацион питания, чтобы избежать повышения холестерина или даже уменьшить.
Кроме того, холестерин-проблема, которая может оказаться труднорешаемой, поэтому рекомендуется приобретать такие полезные ежедневные привычки, как правильное сбалансированное питание, что поможет в борьбе с такой напастью как холестерин, а игнорирование которой...

Принцип трехчасовой диеты.
3-часовая диета основана на понятии, что потеря веса лучше всего будет достигнута, если съедать небольшие количества часто, в данном случае, каждые три часа. Эффективность такой диеты могут подтвердить практически любой диетолог.
3-часовая диета - диетический режим, основанный на философии, что выбор времени еды более важен, чем тип еды, которую вы съели.
Эксперты утверждают, что...

Иногда для того, чтобы похудеть, вовсе не обязательно садиться на строгую диету, истязать себя упражнениями и ежедневно ходить на процедуры в салон красоты. Не менее эффективны могут быть и небольшие изменения в режиме, которые не будут кардинально менять ваши привычки и образ жизни. Такие изменения гораздо проще принять и привыкнуть к ним, благодаря чему вы...

Тунцовая диета стала известна. Позволив многим людям потерять большое количество килограммов за несколько дней. Подсчитано, что потеря в весе может достигать 4 килограммов в неделю. Хотя это практически волшебное решение. Все же рекомендуется оценить возможные риски, связанные с применением этой диеты.
Необходимо помнить, что серьезное ограничение в калориях или недополучение определенных продуктов организмом, может повлечь...

Фруктовая диета-это диета, с помощью которой можно похудеть и вывести токсины из организма за 5 дней.
Кроме помощи в похудении и выведении вредных веществ, фруктовая диета содержит огромное количество витаминов и освежает, поэтому хорошо применять такую диету в жаркое время года. Для нас это лето. Как и свадебные торты из мастики, такая диета обязательно понравится вам....