Диета Поля Брэгга

Тем, кому крайне тяжело придерживаться определенной диеты, поможет голодание по методу Поля Брэгга. Метод лечебного голодания родился еще на заре человечества. С развитием науки было доказана польза голодания, поскольку с потерей веса до 20-25% в органах и тканях не наблюдается никаких последствий. При полном голодании человек получает только воду, иногда растительный несладкий чай. Поль Брэгг утверждает, что в условиях полного прекращения поступления пищи происходит своего рода встряска организма, которая будит его скрытые силы, мобилизуя их на борьбу с засоренностью организма. Голодание является специфическим раздражителем, на который организм отвечает целым комплексом защитных приспособительных реакций. Голодание оказывает большое влияние на состояние кровообращения. При пустом желудке и кишечнике не создается никаких препятствий для циркуляции крови, ее состав улучшается.
Голодание надо проводить 1 раз в неделю. Длительность 24 часа (от ужина до ужина). После слабительного вечером или очистительной клизмы утром заварить травяной чай (мята/чабрец/душица/петрушка и т. д., что нравится или есть в наличии). Лучше голодание планировать на спокойный выходной и выспаться.



Видео по теме:

Рекомендации Поля БреггаРекомендации Поля Брегга
Бесплатный курс моды и стиля! http://modastil24.ru \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ Содержание видео: Рекомен...
Поль Брэгг Поль Брэгг "Чудо голодания" Часть 1
Книга "Чудо голодания" - мировой бестселлер. Автор книги - известный американский диетолог и физиотерапевт...
ГОЛОД. Лечебное голодание.  Правила еды и похудения Поля Брегга. ЧУДО ГОЛОДАНИЯГОЛОД. Лечебное голодание. Правила еды и похудения Поля Брегга. ЧУДО ГОЛОДАНИЯ"
Вы можете оказать помощь на развитие канала WebMoney Z116594850799, U832196550381, R134068493230 . Лечебное голодание. Правила...
О методике Поля БрэггаО методике Поля Брэгга
Видео ответ на вопрос "Знаком ли я с методикой Поля Брэгга?". В этом видео я рассказываю о том, что где то лет...
Поль Брэгг - Чудо голодания (аудиокнига)Поль Брэгг - Чудо голодания (аудиокнига)
Поль Брегг - Чудо голодания (аудиокнига).
Как похудеть быстро: 3кг за 3 дня! ★ Перед праздниками или после них.Как похудеть быстро: 3кг за 3 дня! ★ Перед праздниками или после них.
Лечебное голодание придумано не мной, о его пользе известно уже очень давно и написано много книг, на пример...
Лечебное голодание 22 дня Дневник голодающего Поль Брегг Юрий Николаев 2013Лечебное голодание 22 дня Дневник голодающего Поль Брегг Юрий Николаев 2013
Всем привет! Я голодал 22 дня в 2013 году, похудел на 20 кг и очень хорошо оздоровился. Основывался я на опыте...
Поль Брэгг о создании нестареющего телаПоль Брэгг о создании нестареющего тела
Пол Чаппиус Брэгг (Paul Chappius Bragg; 6 февраля 1895 - 7 декабря 1976) - американский диетолог. Основоположник американск...