Диета Поля Брэгга

Тем, кому крайне тяжело придерживаться определенной диеты, поможет голодание по методу Поля Брэгга. Метод лечебного голодания родился еще на заре человечества. С развитием науки было доказана польза голодания, поскольку с потерей веса до 20-25% в органах и тканях не наблюдается никаких последствий. При полном голодании человек получает только воду, иногда растительный несладкий чай. Поль Брэгг утверждает, что в условиях полного прекращения поступления пищи происходит своего рода встряска организма, которая будит его скрытые силы, мобилизуя их на борьбу с засоренностью организма. Голодание является специфическим раздражителем, на который организм отвечает целым комплексом защитных приспособительных реакций. Голодание оказывает большое влияние на состояние кровообращения. При пустом желудке и кишечнике не создается никаких препятствий для циркуляции крови, ее состав улучшается.
Голодание надо проводить 1 раз в неделю. Длительность 24 часа (от ужина до ужина). После слабительного вечером или очистительной клизмы утром заварить травяной чай (мята/чабрец/душица/петрушка и т. д., что нравится или есть в наличии). Лучше голодание планировать на спокойный выходной и выспаться.



Видео по теме:

Поль Брэгг о еде!Поль Брэгг о еде!
www.vk.com/omraclub , www.vk.com/top007, добавляемся, присоеденяю к чату подобных, добро пожаловать! Пол Чаппиус Брэгг (Paul...
Чудо Голодания. Поль Брэгг - Анимированный Обзор КнигиЧудо Голодания. Поль Брэгг - Анимированный Обзор Книги
Подписывайся На НОВЫЕ Видео: https://www.youtube.com/channel/UCI7iHtWqyYl50YTzpC1T87g?sub_confirmation=1 (И Включи Оповещения О Новых...
Поль Брэгг "Чудо голодания" Часть 1Поль Брэгг "Чудо голодания" Часть 1
Книга "Чудо голодания" - мировой бестселлер. Автор книги - известный американский диетолог и физиотерапевт...
Лечебное голодание 22 дня Дневник голодающего Поль Брегг Юрий Николаев 2013Лечебное голодание 22 дня Дневник голодающего Поль Брегг Юрий Николаев 2013
Всем привет! Я голодал 22 дня в 2013 году, похудел на 20 кг и очень хорошо оздоровился. Основывался я на опыте...
Рекомендации Поля БреггаРекомендации Поля Брегга
Бесплатный курс моды и стиля! http://modastil24.ru \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ Содержание видео: Рекомен...
Поль Брэгг - Чудо голодания (аудиокнига)Поль Брэгг - Чудо голодания (аудиокнига)
Поль Брегг - Чудо голодания (аудиокнига).
5 упражнений Поля Брэгга для восстановления позвоночника5 упражнений Поля Брэгга для восстановления позвоночника
5 упражнений известного пропагандиста здорового питания и здорового образа жизни Поля Брэгга от болей...