Мифы по поводу питания

В этой статье я хотел бы развеять несколько мифов по поводу правильного питания и всего того, что связано с диетами.

• Рыба содержит много соли – да, действительно, но только консервированная, соленая и копченная. В свежей рыбе никогда не бывает много соли, так что можно «наворачивать» не боясь
• От углеводов человек толстеет – углеводы вполне естественный продукт, необходимый для поддержания нормальной жизнедеятельности организма. Без них вы не смогли бы выжить. На самом деле от углеводов толстеет только тот, кто потребляет их в слишком большом количестве. Если не выходить за норму – всё будет нормально.
• Обезжиренный тоже самое, что низкокалорийный – на самом деле это не всегда так. Если вы потребляйте обезжиренные продукты, то это ещё ничего не доказывает. Поэтому всегда смотрите на этикетку: сколько там калорий.
• Пищевые красители вызывают гиперактивность – на самом деле это миф. Исследования ученых показали, что они никаким образом не влияют на организм.

Если вам нужен косметолог бауманская, то вам следует перейти на сайт http://salon-mishele.ru/. Лучшие специалисты сделают из вас настоящую красавицу, которая сможет получить в свои ряды любого мужчину.



Видео по теме:

Туннельное охлаждение Блока Питания - Миф или Инновация!?Туннельное охлаждение Блока Питания - Миф или Инновация!?
Туннельное охлаждение Блока питания - Миф или Инновация!? В этом видео я постарался проверить туннельное...
Правда о сыроедении и веганстве. Последствия. Болезни. ЖертвыПравда о сыроедении и веганстве. Последствия. Болезни. Жертвы
СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! Полный перечень магазинов и интернет магазин, где можно приобрести продукцию: https://cmtsc...
Советы Беременным. Рекомендации врача.Триместры. Мифы Беременности. 🚺Советы Беременным. Рекомендации врача.Триместры. Мифы Беременности. 🚺
Мифы о беременности, беременная женщина подвержена разным мифам о беременности. Будущая мама, чего нельзя...
Калории можно не считатьКалории можно не считать
Диетолог про углеводы, жиры, калорийность.
Что отвечать? Страхи родителей по поводу питания. Часть 2.Что отвечать? Страхи родителей по поводу питания. Часть 2.
Больше интересного и полезного в моём блоге: http://ahaiskin.blogspot.com/ Первая часть видео тут: https://www.youtube.com/watch?v=zX3v6aAhl...
Вопросы Селуянову: лучшая диета, рабочие БАДы, тип кардио для ЖЖ и др.Вопросы Селуянову: лучшая диета, рабочие БАДы, тип кардио для ЖЖ и др.
В этом видео: Денис Гусев задаст ваши вопросы профессору Селуянову. Адрес лаборатории: http://prosportlab.com/lab/about...
Трехлебов. Продукты Питания Животного Происхождения.Трехлебов. Продукты Питания Животного Происхождения.
Трёхлебов рассказывает о продуктах питания животного происхождения, убойной пище, мясе. "fox find2 спрашивает,...
Сыроедение, Вегетарианство и Веганство для спортсменов! (Спорт и Здоровое Питание)Сыроедение, Вегетарианство и Веганство для спортсменов! (Спорт и Здоровое Питание)
ЗНАМЕНИТЫЕ СПОРТСМЕНЫ ВЕГАНЫ-СЫРОЕДЫ Все прекрасно знают, для того чтобы быть сильным и ловким нужно кушат...
Миф о Ветродуях. Ну или что такое резонансная частота и музыкальность)Миф о Ветродуях. Ну или что такое резонансная частота и музыкальность)
Наши мысли по поводу ветродуях, резонансах, губастых подвесах и.т.д.