Питание ребенка 3 месяцев по графику

Питание ребенка 3 месяцев

Самым лучшим питанием для малыша первого года является грудное молочко. Так и питание ребенка 3 месяцев должно состоять из материнского молока, которое является основным и, наверное, единственным продуктом питания в этом возрасте. В крайнем случае, если вы не можете кормить сами, по какой либо причине, тогда нужно давать ребенку искусственные адаптированные смеси. Но, лучше грудного молока ничего нет. Ведь в материнском молоке содержатся все необходимые компоненты для роста и развития ребенка. Материнское молоко совершенно соответствует всем потребностям малыша в белках, углеводах, жирах, в минеральных веществах и витаминах.
В сутки ребенку 3 месяцев необходимо получать количество материнского молочка равное 1/6 части от веса своего тела. Среднее количество молока в сутки составляет 900 – 950 г, если это количество разделить на шесть кормлений, то получится примерно 150 – 180 г на одно кормление. Не стоит родителям волноваться, если в одно или несколько кормления малыш съест меньше. Ведь аппетит вашего малыша в течение суток меняется: один раз он съест больше, а в другой раз – меньше.
Если вы приучали с рождения ребенка к определенному ритму (режиму) кормления, то к этому времени у вашего ребенка выработался свой режим. На третьем месяце малыша нужно кормить 6 раз с интервалом в 3 – 3,5 часа и с перерывом на ночной сон в 6 – 7 часов. Примерный график кормления трехмесячного ребенка такой: 6.00, 9.30, 13.00, 16.30, 20.00, 22.30. Подбирать график кормлений следует исходя из индивидуальных особенностей развития малыша.
Если случилось так, что ваш малыш находится на смешанном или искусственном вскармливании, то кормить его рекомендуется 6 раз с промежутком в 3,5 – 4 часа и с интервалом на ночной сон в 6 – 6,5 часов. Следует тщательно следить за количеством получаемой пищи искусственником, так как возможен риск переедания и перекорма малыша.
Нужно ли давать малышу воду? Конечно, как и все люди, ребенок нуждается в питьевой воде, особенно когда ему жарко. Ребенка нужно поить между кормлениями. Вода должна быть кипяченная и охлажденная до комнатной температуры, желательно не подслащенная. Количество питьевой воды, которое нужно давать малышу зависит от времени года, от температуры воздуха в комнате.
Признаками достаточного эффективного питания является нормальное физическое состояние ребенка – нежно – розовая кожица, нормальный рост, нормальный вес, частое мочеиспускание, нормальный стул, формирование глубоких складок на ножках и ручках, хорошее настроение малыша и здоровый, крепкий сон. Норма прибавки в весе трех месячного малыша, которого вскармливают исключительно материнским молоком, составляет 750 – 800 г в месяц.



Видео по теме:

Ребёнку 3 месяца: режим дня, кормление ,умения!Ребёнку 3 месяца: режим дня, кормление ,умения!
Так быстро летит время! Вот нам уже и 3 месяца. Хочу сохранить то,что происходило в это время) Пусть ваши детк...
КАК НАЛАДИТЬ СОН РЕБЕНКА?!РЕЖИМ/ВРЕМЯ БОДРСТВОВАНИЯ/РИТУАЛЫКАК НАЛАДИТЬ СОН РЕБЕНКА?!РЕЖИМ/ВРЕМЯ БОДРСТВОВАНИЯ/РИТУАЛЫ
КАК НАЛАДИТЬ СОН РЕБЕНКА?!РЕЖИМ/ВРЕМЯ БОДРСТВОВАНИЯ/РИТУАЛЫ/УСЛОВИЯ Делюсь советами специалистов по детск...
Развитие ребенка от 0 до 6 месяцев (режим, питание, воспитание)Развитие ребенка от 0 до 6 месяцев (режим, питание, воспитание)
Видео было снято в конце февраля 2012 года, и я не успела выполнить запрос. Выкладываю это видео сейчас с огром...
РЕЖИМ ДНЯ НОВОРОЖДЕННОГО ♥ Режим дня в 1 месяцРЕЖИМ ДНЯ НОВОРОЖДЕННОГО ♥ Режим дня в 1 месяц
РЕЖИМ ДНЯ НОВОРОЖДЕННОГО ♥ Режим дня в 1 месяц В этом видео коротко о режиме дня новорожденного, в чем он...
Самый лучший режим кормления новорожденного - Доктор КомаровскийСамый лучший режим кормления новорожденного - Доктор Комаровский
Смотрите первыми новые выпуски и получайте ценные рекомендации от доктора Комаровского! Подпишись, кликну...
Режим дня ребенка 3 месяцаРежим дня ребенка 3 месяца
Каким должен быть распорядок дня грудничка в 3 месяца. Прочитайте статью на сайте: https://zdorovyemalisha.ru/regim-dnya/v-3-mesya...
Режим дня ребенка в 4 месяцаРежим дня ребенка в 4 месяца
Какой должен быть распорядок дня у грудничка 4 месяца. Статья на сайте по ссылке: https://zdorovyemalisha.ru/regim-dnya/v-4-mesyatsa...
Питание ребёнка в 8 месяцев/ рацион на весь деньПитание ребёнка в 8 месяцев/ рацион на весь день
семья#дваждымама#буднимамыдвоихдетей#викадорошенко#vikadoroshenkolifevlog#крым#симферополь#отдых#будни#влоги#ежедн...
МОЙ РЕБЕНОК: режим дня ребенка в 2-3 месяцаМОЙ РЕБЕНОК: режим дня ребенка в 2-3 месяца
Мы также делаем массаж малышу https://www.youtube.com/watch?v=ybbGHwjL71M&t=6s Вам может быть полезен массаж против колик https://www.y...