Рис – полезное и недорогое очищение организма

Рис – полезное и недорогое очищение организмаРисовые зёрна являются прекрасным абсорбентом, поэтому с помощью риса вам удастся освободить свой организм от ненужных шлаков и приобрести нормальный вес. Кроме того, с помощью риса нормализуется обмен веществ. Однако необходимо подготовиться к тому, что результат будет заметен не сразу. Как говорится: тише едешь – дальше будешь. Первым делом к диете требуется подготовиться, то есть необходимо уменьшить потребление пищи. Сама же диета продолжается три месяца.

Начинается диета с приёма отварного риса, но предварительно зёрна необходимо очистить от слизистой оболочки. Два – три килограмма риса нужно залить холодной водой и оставить на день, после воду слить и опять залить рис чистой водой. Эта процедура должна продолжаться пока вода не станет прозрачной. На чистом листе бумаги высушите зёрна и спрячьте их в тёмное место без сквозняков. Это рис вы и будете варить. Первый приём лучше делать до восьми часов утра на голодный желудок. Достаточно сварить две ложки риса без соли в течение пятнадцати минут. Кроме этого ничего больше есть и пить не нужно.

Следующий приём должен быть не раньше, чем через четыре часа. Но если вы почувствуете голод, то через два часа можно съесть яблоко. Также для подавления чувства голода можно принимать творог и другие молочные продукты. Самого риса переедать не нужно, всего должно быть в меру. После окончания курса очищение должно пройти не менее года. Только после этого можно опять садиться на рисовую диету.



Видео по теме:

Гречка с кефиром для похудения: в первую неделю вес снижается на 4 – 7 кгГречка с кефиром для похудения: в первую неделю вес снижается на 4 – 7 кг
Оглавление: 0:45 Польза гречки с кефиром для похудения 3:30 Рецепты гречки на кефире для похудения 5:46 Сколько...
"Еда живая и мёртвая": в чем реальная польза сельдерея и где найти безвредную шаурму (18.05.2019)"Еда живая и мёртвая": в чем реальная польза сельдерея и где найти безвредную шаурму (18.05.2019)
"Купи четыре шаурмы и собери собаку" - злая шутка, но много ли в ней правды? Можно ли есть это блюдо, не опасаяс...
ОВСЯНОЕ МОЛОКО И УТРЕННИЙ КОКТЕЙЛЬ/КАК СДЕЛАТЬ ПРОСТОЙ И ДЕШЕВЫЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯОВСЯНОЕ МОЛОКО И УТРЕННИЙ КОКТЕЙЛЬ/КАК СДЕЛАТЬ ПРОСТОЙ И ДЕШЕВЫЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Друзья, сегодня мы с вами слелаем вкусное и полезное #Овсяноемолоко , которое прекрасно усваивается организ...
Овсяное И Рисовое Молоко За 20 РублейОвсяное И Рисовое Молоко За 20 Рублей
Приятного просмотра XoXo Ася Мой инстаграм: https://www.instagram.com/shatova/
КОЖА КАК У ДЕВУШКИ! ГЕМОГЛОБИН ВЫРОС С 90 НА 145! ПАПИЛЛОМЫ! Вопрос ответ, желчный, черный тминКОЖА КАК У ДЕВУШКИ! ГЕМОГЛОБИН ВЫРОС С 90 НА 145! ПАПИЛЛОМЫ! Вопрос ответ, желчный, черный тмин
Все Книги здесь, а также подарочный комплект (книги + валик под шею, мячи массажные, майка и кружка) https://vitaliyost...
Соль - "белая смерть" или лекарство? Соль - польза или вред? Опасно или полезно есть соль?Соль - "белая смерть" или лекарство? Соль - польза или вред? Опасно или полезно есть соль?
В древности соль очень ценилась, считалась лекарством и использовалась вмест о денег...Почему сейчас соль...
Грибок отсохнет с корнем! Возьми да намажь ноги обыкновенной…Грибок отсохнет с корнем! Возьми да намажь ноги обыкновенной…
Лучшее средство против грибка на ногах и любых других грибковых заболеваний это, конечно же, диета. Почему...