Лечебное голодание

Лечебное голоданиеВ очистку организма входит несколько процедур, которые способствуют движению шлаков и их выведению из организма. Множество хронических заболеваний являются следствием зашлакованности. Для того что бы от них избавиться требуется очищение от шлаков, которое осуществляется в несколько этапов. Для начала необходимо почистить кишечник, потом почки и печень, то есть все системы, отвечающие за вывод вредных веществ из организма.

Самый доступный и простой метод очищение организма – это голодание. На некоторое время человек перестает принимать пищу. Это достаточно трудно, поэтому в этот период может возникнуть разбитость, сонливость, слабость. В случае если ощущения становятся невыносимы, то голодовку нужно прекратить. Но если голод переносится легко, то голодание стоит постепенно доводить до 7-10 дней. Постепенно – это означает на протяжении двух-трех недель нужно ничего не есть один раз в неделю. После голодаете один раз в месяц три дня, а еще через месяц (при этом сохраняя один раз в неделю разгрузочный день) можно голодать в течение 5 дней. Считается, что настоящее голодание начинается только на четвертые сутки. Организм до этого времени живет за счет накопленного запаса углеводов.

Если имеется какое-либо хроническое заболевание, то длительное голодание проводиться должно только под наблюдением врача. Также существуют оздоровительные центры, которые специализируются на лечебном голодании. Если нет возможности в получении качественного медицинского наблюдения, то не стоит долго голодать, достаточно не питаться один максимум два дня в неделю.



Видео по теме:

Лечебное Голодание — Простой Способ Похудеть Без УпражненийЛечебное Голодание — Простой Способ Похудеть Без Упражнений
Что такое лечебное голодание и как правильно его проводить? Люди постились для физического и духовного...
Лечебное голодание и с чем его едятЛечебное голодание и с чем его едят
От голода можно умереть, но существует и другое мнение: голод — лучшее лекарство. Наверняка, вы слышали...
Роман Милованов про лечебное голодание, врачей и ложь мясо-молочной индустрии.Роман Милованов про лечебное голодание, врачей и ложь мясо-молочной индустрии.
Со временем большинство людей приходят к тому, что начинают чаще болеть, толстеют. «Правильное питание...
«Голодание». Фильм из цикла «Еда живая и мертвая»«Голодание». Фильм из цикла «Еда живая и мертвая»
Есть некоторые вещи, в которых сходятся наука и религия. Например, надо ли поститься? Ученые, которых больше...
Лечебное голодание 24 дня 2018 Дневник голодающегоЛечебное голодание 24 дня 2018 Дневник голодающего
Пять лет назад я голодал 22 дня, теперь 24 дня. Здесь представлен мой дневник голодающего, где я подробно расс...
Лечебное голодание полезно или вредно? | Доктор МясниковЛечебное голодание полезно или вредно? | Доктор Мясников
Подпишитесь на канал "О самом главном" https://www.youtube.com/c/osamomglavnom?sub_confirmation=1 Все выпуски "О самом главном":...
Роман Милованов про вход и выход из лечебного голодания.Роман Милованов про вход и выход из лечебного голодания.
Если понравилось, вы можете поддержать меня: https://goo.gl/DRJDzR Во время голодания организм очищается и освобожда...
«Наука голодания» — лучший док. фильм о лечебном голодании в СССР, России, Европе и США«Наука голодания» — лучший док. фильм о лечебном голодании в СССР, России, Европе и США
Великолепный фильм об использовании метода лечебного голодания в советской, российской и западной медицин...