Диета Американских астронавтов

Говорят, что мэр Москвы (сами знаете кто) признался, что с ее помощью похудел на 15 килограммов. Данную диету еще называют кремлевской диетой. Итак, прежде всего следует избегать сладких, мучных, картофельных блюд, хлеба, риса. На первых порах, воздерживаться от овощей, фруктов, соков, содержащих много углеводов. Самое главное - ничего не подслащивать. Сахар, даже 1 кусок, поглотит ваш дневной рацион, а сыты вы им не будете. Можно есть мясо, рыбу, сыр, овощи с малым количеством углеводов и другую пищу с "низкой стоимостью". В таблице каждый продукт оценен в "у. е." - условных единицах, в зависимости от того, сколько в данном продукте содержится углеводов.

Наименование продукта, 100 гр. или шт.



Видео по теме:

Кардиохирург Лео Бокерия одобряет Кардиохирург Лео Бокерия одобряет "Кремлевскую диету"
В интервью "РГ" ведущий российский кардиохирург, директор НЦССХ им А. Н. Бакулева Лео Антонович Бокерия расс...
Диета Космонавтов. До МИНУС 20 кг за 20 ДНЕЙ * ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА * МЕНЮ диеты космонавтовДиета Космонавтов. До МИНУС 20 кг за 20 ДНЕЙ * ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА * МЕНЮ диеты космонавтов
Диета космонавтов - это эффективный способ похудения, хоть его и нельзя отнести в полностью комфортным....
Диета американский астронавтовДиета американский астронавтов
Наконец-то надумала стать стройной? Заказывай со скидкой в официальном магазине - http://bit.do/MANq Выбираешь диет...
Кремлевская диетаКремлевская диета
Кремлевская диета кремлевская диетаПри соблюдении кремлевской диеты можно похудеть за 8 дней на 5-6 кг,...
ДИЕТА Американские Горки. До МИНУС 12 кг! * ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА * Как быстро похудеть?ДИЕТА Американские Горки. До МИНУС 12 кг! * ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА * Как быстро похудеть?
Диета Американские горки позволяет похудеть достаточно быстро. Это очень эффективная диета, и может вполне...
Магическая диета. До МИНУС 7 кг за 1 неделю. Меню магической диетыМагическая диета. До МИНУС 7 кг за 1 неделю. Меню магической диеты
Магическая диета - это хоть не простой, но действенный способ похудеть за неделю. В этом видео мы разберем...
Диета БУЧ: Белково-Углеводное Чередование. Меню диеты БУЧ на 4 дняДиета БУЧ: Белково-Углеводное Чередование. Меню диеты БУЧ на 4 дня
Диета БУЧ - это отличный способ сбросить лишний вес, при этом не голодая. Суть диеты заключается в чередован...
Самая эффективная диета! Смотрите отзыв на самую эффективную диету Дюкана.Самая эффективная диета! Смотрите отзыв на самую эффективную диету Дюкана.
Самая эффективная диета! Смотрите отзыв на самую эффективную диету Дюкана. Худеем по диете Дюкана вместе:...
У NASA без русских в космосе проблемы. Космический туалет не работаетУ NASA без русских в космосе проблемы. Космический туалет не работает
NASA заказало у России туалет для своего сегмента в 2007 году за $19 млн из-за того, что американские инженеры...

 


2016 © All-Diet.info