Диета Американских астронавтов

Говорят, что мэр Москвы (сами знаете кто) признался, что с ее помощью похудел на 15 килограммов. Данную диету еще называют кремлевской диетой. Итак, прежде всего следует избегать сладких, мучных, картофельных блюд, хлеба, риса. На первых порах, воздерживаться от овощей, фруктов, соков, содержащих много углеводов. Самое главное - ничего не подслащивать. Сахар, даже 1 кусок, поглотит ваш дневной рацион, а сыты вы им не будете. Можно есть мясо, рыбу, сыр, овощи с малым количеством углеводов и другую пищу с "низкой стоимостью". В таблице каждый продукт оценен в "у. е." - условных единицах, в зависимости от того, сколько в данном продукте содержится углеводов.

Наименование продукта, 100 гр. или шт.



Видео по теме:

13-Дневная Диета Астронавтов Для Снижения Веса и Избавления от Проблем с Пищеварением13-Дневная Диета Астронавтов Для Снижения Веса и Избавления от Проблем с Пищеварением
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf ---------------------------------------------------------------------------------------- Если вы ищете эффективный...
Диета Космонавтов. До МИНУС 20 кг за 20 ДНЕЙ * ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА * МЕНЮ диеты космонавтовДиета Космонавтов. До МИНУС 20 кг за 20 ДНЕЙ * ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА * МЕНЮ диеты космонавтов
Диета космонавтов - это эффективный способ похудения, хоть его и нельзя отнести в полностью комфортным....
Кардиохирург Лео Бокерия одобряет Кардиохирург Лео Бокерия одобряет "Кремлевскую диету"
В интервью "РГ" ведущий российский кардиохирург, директор НЦССХ им А. Н. Бакулева Лео Антонович Бокерия расс...
Кремлевская диетаКремлевская диета
Кремлевская диета кремлевская диетаПри соблюдении кремлевской диеты можно похудеть за 8 дней на 5-6 кг,...
ДИЕТА Американские Горки. До МИНУС 12 кг! * ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА * Как быстро похудеть?ДИЕТА Американские Горки. До МИНУС 12 кг! * ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА * Как быстро похудеть?
Диета Американские горки позволяет похудеть достаточно быстро. Это очень эффективная диета, и может вполне...
Кардиохирург Лео Бокерия о Кремлёвской диетеКардиохирург Лео Бокерия о Кремлёвской диете
В интервью "РГ" ведущий российский кардиохирург, директор НЦССХ им А. Н. Бакулева Лео Антонович Бокерия расс...
Почему эта диета считается лучшейПочему эта диета считается лучшей
Здоровое питание и здоровый образ жизни это это не легко. Похудеть, желательно быстро и одновременно оздоро...
Диета американский астронавтовДиета американский астронавтов
Наконец-то надумала стать стройной? Заказывай со скидкой в официальном магазине - http://bit.do/MANq Выбираешь диет...
Американская диета. Меню американской диеты. Для похуденияАмериканская диета. Меню американской диеты. Для похудения
Секретный способ похудения - https://goo.gl/MQuuZ0 Американская диета. Меню американской диеты. Для похудения Приве...

2016 © All-Diet.info