Французская диета


Применяется в течение 14 дней. Абсолютно исключаются соль, сахар, алкоголь, хлеб и другие мучные изделья.
Меню не изменять, так как только такая последовательность применяемой пищи вызывает необходимые изменения в обменных процессах. Первый день: завтрак - черный кофе; обед - два яйца, листовой салат, помидор; ужин - кусок нежирного вареного мяса, листовой салат. Второй день: завтрак - черный кофе, сухарик; обед - кусок вареного мяса; ужин - ветчина или вареная колбаса без жира, листовой салат. Третий день: завтрак - черный кофе, сухарик; обед - морковь жаренная на растительном масле, помидор, мандарин или апельсин; ужин - два яйца, нежирная колбаса, листовой салат. Четвертый день: завтрак - черный кофе, сухарик; обед - одно яйцо, свежая морковь, сыр; ужин - фруктовый салат, кефир. Пятый день: завтрак - тертая морковь с лимонным соком; обед - вареная рыба, помидор; ужин - кусок вареного мяса. Шестой день: завтрак - черный кофе; обед - вареная курица, листовой салат; ужин - кусок вареного мяса. Седьмой день: завтрак - чай; обед - вареное мясо, фрукты; ужин - нежирная ветчина или колбаса. Восьмой день - как первый. Девятый день - как второй. Десятый - как третий. Одиннадцатый - как четвертый. Двенадцатый день - как пятый. Тринадцатый - как шестой. Четырнадцатый - как седьмой. Во время соблюдения этой диеты можно пить только кипяченную воду или минеральную.
Диету можно повторить через полгода.


французская диета



Видео по теме:

ДИЕТА ФРАНЦУЖЕНКИ  -13 КГ за 10 дней |Французские Диетологи |Худые ФРАНЦУЖЕНКИ |ДИЕТА ИЗ ВАРЕНЫХ ЯИЦДИЕТА ФРАНЦУЖЕНКИ -13 КГ за 10 дней |Французские Диетологи |Худые ФРАНЦУЖЕНКИ |ДИЕТА ИЗ ВАРЕНЫХ ЯИЦ
ДИЕТА ФРАНЦУЖЕНКИ -13 КГ за 10 дней |Французские Диетологи |Худые ФРАНЦУЖЕНКИ |ДИЕТА ИЗ ВАРЕНЫХ ЯИЦ: https://youtu.be/4...
ФРАНЦУЗСКАЯ ДИЕТА/как похудеть навсегда/ЛУЧШАЯ ДИЕТА В МИРЕ.ФРАНЦУЗСКАЯ ДИЕТА/как похудеть навсегда/ЛУЧШАЯ ДИЕТА В МИРЕ.
Основные правила.Выпивать 8-9 стаканов воды в день,из расчёта 30мл.на 1кг.веса.Исключить на 10 дней сахар,соль...
Французская диета. -10 кг за 10 дней. Тестирую на себе. Десятый день.Французская диета. -10 кг за 10 дней. Тестирую на себе. Десятый день.
Мой десятый, последний день французской диеты. Я худею на своём канале уже 2 месяца. Но последнее время вес...
Французская диета. Тестирую на себе. 5 день. Диета хорошо работает. Я худею.Французская диета. Тестирую на себе. 5 день. Диета хорошо работает. Я худею.
Мой пятый день французской диеты. Я худею на своём канале уже 2 месяца. Но последнее время вес стоит и никак...
Французская диета. Тестирую на себе. 4 день. Диета хорошо работает. Я худею.Французская диета. Тестирую на себе. 4 день. Диета хорошо работает. Я худею.
Мой четвёртый день французской диеты. Я худею на своём канале уже 2 месяца. Но последнее время вес стоит...
Французская диета. Тестирую на себе, 7 день. Диета буксует.Может бросить мужа?Французская диета. Тестирую на себе, 7 день. Диета буксует.Может бросить мужа?
Мой седьмой день французской диеты. Я худею на своём канале уже 2 месяца. Но последнее время вес стоит и ника...
Французская диета. -10 кг за 10 дней. День 8.Тестирую на себе. 11+Французская диета. -10 кг за 10 дней. День 8.Тестирую на себе. 11+
Мой восьмой день французской диеты. Я худею на своём канале уже 2 месяца. Но последнее время вес стоит и ника...
Французская диета. Тестирую на себе, 6 день. Французский диетолог обещал снижение веса на 10 кг.Французская диета. Тестирую на себе, 6 день. Французский диетолог обещал снижение веса на 10 кг.
Мой шестой день французской диеты. Я худею на своём канале уже 2 месяца. Но последнее время вес стоит и никак...
Похудеть ВОЗМОЖНО! ДИЕТА DASH Лучшая в МИРЕ | 100% Результат ПОХУДЕНИЯ | ФРАНЦУЗСКИЕ ДИЕТОЛОГИ ЗА!Похудеть ВОЗМОЖНО! ДИЕТА DASH Лучшая в МИРЕ | 100% Результат ПОХУДЕНИЯ | ФРАНЦУЗСКИЕ ДИЕТОЛОГИ ЗА!
Похудеть ВОЗМОЖНО! СУПЕР ДИЕТА DASH Лучшая диета в МИРЕ! https://youtu.be/UCD5kUqBsPw Как ПОХУДЕТЬ Навсегда. 100% Результат...