«Быстрая» очистительная диета

«Быстрая» очистительная диетаНе смотря на то, что практически все диетологи сходятся во мнении, что очистка организма от токсинов, шлаков и тяжелых металлов – процесс длительный и не требующий спешки, существуют ситуации, когда необходимы экстренные меры, либо играют роль временные ограничения. На этот случай можно испечь торты фото которых можно найти на сайте.

Данная методика считается достаточно агрессивной и тяжело выполнимой диетой, но вместе с тем она абсолютно безопасна, что делает ее вполне приемлемой как способ срочной и неглубокой очистки. Не смотря на тот факт, что таким образом вряд ли получится значительно улучшить состояние здоровья, но сбросить лишних несколько килограмм - вполне реально.

Основным блюдом на всю неделю должен стать суп, приготовленный следующим образом: маленькая капуста, несколько луковиц, зелень, 2-3 томата, пару штук сладкого перца, совсем немножко соли, перец по вкусу. Кушать суп нужно при каждом возникновении чувства голода.

Количественных ограничений нет – наоборот, чем больше, тем ощутимей будет результат.

Кроме этого в малых количествах допустимы низкокалорийные фрукты и овощи (рекомендуется чередовать), а так же, начиная с пятого дня диеты позволительно ввести в рацион немного отварной говядины и свежие соки. На седьмой день только суп и отварной (без соли!) рис. На протяжении всего курса обильное питье (предпочтительна вода без газа), кефир и только натуральные, не слишком калорийные соки. В качестве рекомендации можно добавить: поскольку суп не слишком приятен на вкус, в чем, собственно и заключается трудность такой диеты, рекомендуется максимально измельчать продукты, чтобы хоть немного насытить жидкость ароматами приготавливаемых овощей.



Видео по теме:

КАК ПОХУДЕТЬ  НА 10 КГ ЗА НЕДЕЛЮ Рисовая диета для похудения 5 объемовКАК ПОХУДЕТЬ НА 10 КГ ЗА НЕДЕЛЮ Рисовая диета для похудения 5 объемов
Рисовая диета для похудения 5 объемов Рисовая диета – одна из самых популярных в мире диет, именно рисовая...
Диета для похуденияДиета для похудения
Быстрая и невредная диета, на нашем сайте: http://u.to/tSKaAg Диета для похудения.
Диета! Легкий и быстрый супДиета! Легкий и быстрый суп
Диета! Легкий и быстрый суп.
Дыхательная гимнастика для быстрого ПОХУДЕНИЯ и ОЧИЩЕНИЯ организмаДыхательная гимнастика для быстрого ПОХУДЕНИЯ и ОЧИЩЕНИЯ организма
Эффективный очистительно-омолаживающий комплекс, состоящий из физических и дыхательных упражнений, в...
Диета для мужчин. Снижение холестерина. Пост для мужчин в любом возрасте. [Галина Гроссманн]Диета для мужчин. Снижение холестерина. Пост для мужчин в любом возрасте. [Галина Гроссманн]
Получите БЕСПЛАТНО видео тренинг от доктора биологических наук по ссылке https://goo.gl/nqA67S, дающий 100% результат...
Медленно-углеводная диета. Тим Феррис и его Медленно-углеводная диета. Тим Феррис и его "Четырехчасовое тело"
Диета по Тиму Феррису, описанная в его книге "4-часовое тело". В течение недели исключаем из рациона все белые...
Очищение организма Как свекла влияет на очищение организмаОчищение организма Как свекла влияет на очищение организма
Очищение организма Как свекла влияет на очищение организма Консультации врачей http://surpric.ru/sp.html Красота...
КЛИЗМА как делать процедуру. Очищение кишечника клизмой.КЛИЗМА как делать процедуру. Очищение кишечника клизмой.
как проводить процедуру очищения кишечника с помощью КЛИЗМЫ? Все технические вопросы по этой теме Какую...
Чистка от паразитов! Что выходит после чистки кишечника Коло вада!Чистка от паразитов! Что выходит после чистки кишечника Коло вада!
Паразиты размножаются с бешеной скоростью, особенно летом!!. Если есть домашнее животное, если ты ешь мясо,...