«Быстрая» очистительная диета

«Быстрая» очистительная диетаНе смотря на то, что практически все диетологи сходятся во мнении, что очистка организма от токсинов, шлаков и тяжелых металлов – процесс длительный и не требующий спешки, существуют ситуации, когда необходимы экстренные меры, либо играют роль временные ограничения. На этот случай можно испечь торты фото которых можно найти на сайте.

Данная методика считается достаточно агрессивной и тяжело выполнимой диетой, но вместе с тем она абсолютно безопасна, что делает ее вполне приемлемой как способ срочной и неглубокой очистки. Не смотря на тот факт, что таким образом вряд ли получится значительно улучшить состояние здоровья, но сбросить лишних несколько килограмм - вполне реально.

Основным блюдом на всю неделю должен стать суп, приготовленный следующим образом: маленькая капуста, несколько луковиц, зелень, 2-3 томата, пару штук сладкого перца, совсем немножко соли, перец по вкусу. Кушать суп нужно при каждом возникновении чувства голода.

Количественных ограничений нет – наоборот, чем больше, тем ощутимей будет результат.

Кроме этого в малых количествах допустимы низкокалорийные фрукты и овощи (рекомендуется чередовать), а так же, начиная с пятого дня диеты позволительно ввести в рацион немного отварной говядины и свежие соки. На седьмой день только суп и отварной (без соли!) рис. На протяжении всего курса обильное питье (предпочтительна вода без газа), кефир и только натуральные, не слишком калорийные соки. В качестве рекомендации можно добавить: поскольку суп не слишком приятен на вкус, в чем, собственно и заключается трудность такой диеты, рекомендуется максимально измельчать продукты, чтобы хоть немного насытить жидкость ароматами приготавливаемых овощей.



Видео по теме:

ДИЕТА ИЗ ВАРЕНЫХ ЯИЦ: cбросьте 10 кг за 2 недели!ДИЕТА ИЗ ВАРЕНЫХ ЯИЦ: cбросьте 10 кг за 2 недели!
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf ---------------------------------------------------------------------------------------- Если вы хотите быстро похуде...
ДИЕТА ФРАНЦУЖЕНКИ  -13 КГ за 10 дней |Французские Диетологи |Худые ФРАНЦУЖЕНКИ |ДИЕТА ИЗ ВАРЕНЫХ ЯИЦДИЕТА ФРАНЦУЖЕНКИ -13 КГ за 10 дней |Французские Диетологи |Худые ФРАНЦУЖЕНКИ |ДИЕТА ИЗ ВАРЕНЫХ ЯИЦ
ДИЕТА ФРАНЦУЖЕНКИ -13 КГ за 10 дней |Французские Диетологи |Худые ФРАНЦУЖЕНКИ |ДИЕТА ИЗ ВАРЕНЫХ ЯИЦ: https://youtu.be/4...
Лимонная диета. . Разновидности лимонной диеты для похуденияЛимонная диета. . Разновидности лимонной диеты для похудения
Лимонная диета - это быстрый способ похудеть в срочном порядке. Однако не все с ней так просто. В этом видео...
Салат Щетка для похудения рецепт. Очищение организма и  -2 кг  за два дняСалат Щетка для похудения рецепт. Очищение организма и -2 кг за два дня
Простой и мягкий способ очистки кишечника - салат из овощей "Метелка". Почему салату дано такое, скажем,...
ЛИМФА И БЕЗСЛИЗИСТАЯ ДИЕТАЛИМФА И БЕЗСЛИЗИСТАЯ ДИЕТА
Рассказ о одной из самых эффективных схем питания для разгрузки, на фоне очистительных программ и процедур,...
ОСТРОВСКИЙ! ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА! С ЧЕГО НАЧИНАТЬ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА! СУПЕР СПОСОБ!ОСТРОВСКИЙ! ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА! С ЧЕГО НАЧИНАТЬ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА! СУПЕР СПОСОБ!
Внимание! Данная информация дана Вам в ознакомительных целях! Применять на себе показанные в видео методик...
ДИЕТА СЫРОЕДОВ  МИНУС 10 -20 КГ В МЕСЯЦ + ЗДОРОВЬЕДИЕТА СЫРОЕДОВ МИНУС 10 -20 КГ В МЕСЯЦ + ЗДОРОВЬЕ
ДИЕТА СЫРОЕДОВ МИНУС 10 -20 КГ В МЕСЯЦ + ЗДОРОВЬЕ. ПРОДЕРЖИТЕСЬ НА НЕЙ ХОТЯ БЫ 2 НЕДЕЛИ, И ПОЧУВСТВУЙТЕ РАЗНИЦУ!...
Шесть способов ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА!Шесть способов ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА!
Ослабление организма, проблемы со сном, нехватка энергии, усталость — это общие симптомы избыточного накоп...