«Быстрая» очистительная диета

«Быстрая» очистительная диетаНе смотря на то, что практически все диетологи сходятся во мнении, что очистка организма от токсинов, шлаков и тяжелых металлов – процесс длительный и не требующий спешки, существуют ситуации, когда необходимы экстренные меры, либо играют роль временные ограничения. На этот случай можно испечь торты фото которых можно найти на сайте.

Данная методика считается достаточно агрессивной и тяжело выполнимой диетой, но вместе с тем она абсолютно безопасна, что делает ее вполне приемлемой как способ срочной и неглубокой очистки. Не смотря на тот факт, что таким образом вряд ли получится значительно улучшить состояние здоровья, но сбросить лишних несколько килограмм - вполне реально.

Основным блюдом на всю неделю должен стать суп, приготовленный следующим образом: маленькая капуста, несколько луковиц, зелень, 2-3 томата, пару штук сладкого перца, совсем немножко соли, перец по вкусу. Кушать суп нужно при каждом возникновении чувства голода.

Количественных ограничений нет – наоборот, чем больше, тем ощутимей будет результат.

Кроме этого в малых количествах допустимы низкокалорийные фрукты и овощи (рекомендуется чередовать), а так же, начиная с пятого дня диеты позволительно ввести в рацион немного отварной говядины и свежие соки. На седьмой день только суп и отварной (без соли!) рис. На протяжении всего курса обильное питье (предпочтительна вода без газа), кефир и только натуральные, не слишком калорийные соки. В качестве рекомендации можно добавить: поскольку суп не слишком приятен на вкус, в чем, собственно и заключается трудность такой диеты, рекомендуется максимально измельчать продукты, чтобы хоть немного насытить жидкость ароматами приготавливаемых овощей.



Видео по теме:

ЛИМФА И БЕЗСЛИЗИСТАЯ ДИЕТАЛИМФА И БЕЗСЛИЗИСТАЯ ДИЕТА
Рассказ о одной из самых эффективных схем питания для разгрузки, на фоне очистительных программ и процедур,...
Невероятное очищение организма. Оздоровление и похудение. Сильнейший эликсир здоровья и долголетияНевероятное очищение организма. Оздоровление и похудение. Сильнейший эликсир здоровья и долголетия
Представляю эффективный сильнейший напиток для похудения и очищения организма. По сути это сильнейшее...
Диета! Легкий и быстрый супДиета! Легкий и быстрый суп
Диета! Легкий и быстрый суп.
3 этапа водной диеты  Татьяны Синичкиной3 этапа водной диеты Татьяны Синичкиной
3 этапа водной диеты 1. Водно-очистительная. Избавит Вас от запоров, отёков и застойных явлений. 2. Водно-оздо...
Очищение кишечникаОчищение кишечника
Возможно ли очищение кишечника в домашних условиях? И какой способ самый действенный? Подписка на канал...
Эффективный метод снижения веса без диеты в Казани.wmvЭффективный метод снижения веса без диеты в Казани.wmv
Центр снижения веса "Доктор Борменталь" - похудение без запретов. Мы поможем избавиться от лишнего веса...
белковая диета для похудения менюбелковая диета для похудения меню
Быстрая и невредная диета, на нашем сайте: http://u.to/tSKaAg белковая диета для похудения меню.
Диета которая реально помогаетДиета которая реально помогает
Думаешь сбросить вес?! Подробнее о диет в официальном магазине - http://bit.do/MANq Подбираешь диета которая реально...
диет формуладиет формула
Самый эффективный, быстрый и проверенный способ избавиться от лишнего веса и похудеть. Узнайте об этом...