«Быстрая» очистительная диета

«Быстрая» очистительная диетаНе смотря на то, что практически все диетологи сходятся во мнении, что очистка организма от токсинов, шлаков и тяжелых металлов – процесс длительный и не требующий спешки, существуют ситуации, когда необходимы экстренные меры, либо играют роль временные ограничения. На этот случай можно испечь торты фото которых можно найти на сайте.

Данная методика считается достаточно агрессивной и тяжело выполнимой диетой, но вместе с тем она абсолютно безопасна, что делает ее вполне приемлемой как способ срочной и неглубокой очистки. Не смотря на тот факт, что таким образом вряд ли получится значительно улучшить состояние здоровья, но сбросить лишних несколько килограмм - вполне реально.

Основным блюдом на всю неделю должен стать суп, приготовленный следующим образом: маленькая капуста, несколько луковиц, зелень, 2-3 томата, пару штук сладкого перца, совсем немножко соли, перец по вкусу. Кушать суп нужно при каждом возникновении чувства голода.

Количественных ограничений нет – наоборот, чем больше, тем ощутимей будет результат.

Кроме этого в малых количествах допустимы низкокалорийные фрукты и овощи (рекомендуется чередовать), а так же, начиная с пятого дня диеты позволительно ввести в рацион немного отварной говядины и свежие соки. На седьмой день только суп и отварной (без соли!) рис. На протяжении всего курса обильное питье (предпочтительна вода без газа), кефир и только натуральные, не слишком калорийные соки. В качестве рекомендации можно добавить: поскольку суп не слишком приятен на вкус, в чем, собственно и заключается трудность такой диеты, рекомендуется максимально измельчать продукты, чтобы хоть немного насытить жидкость ароматами приготавливаемых овощей.



Видео по теме:

КАК ПОХУДЕТЬ  НА 10 КГ ЗА НЕДЕЛЮ Рисовая диета для похудения 5 объемовКАК ПОХУДЕТЬ НА 10 КГ ЗА НЕДЕЛЮ Рисовая диета для похудения 5 объемов
Рисовая диета для похудения 5 объемов Рисовая диета – одна из самых популярных в мире диет, именно рисовая...
Диета для похуденияДиета для похудения
Быстрая и невредная диета, на нашем сайте: http://u.to/tSKaAg Диета для похудения.
Похудеть только на воде - ЭТО НЕВЕРОЯТНО!!! -20 КГ ЗА НЕДЕЛЮ.Похудеть только на воде - ЭТО НЕВЕРОЯТНО!!! -20 КГ ЗА НЕДЕЛЮ.
перейдите дальше по ссылке: http://bit.ly/2fGGhpA Невероятно эффективная методика похудения. -20 КГ за неделю. 100% гаран...
3 этапа водной диеты  Татьяны Синичкиной3 этапа водной диеты Татьяны Синичкиной
3 этапа водной диеты 1. Водно-очистительная. Избавит Вас от запоров, отёков и застойных явлений. 2. Водно-оздо...
Борщевая диета для похудения, очищения кишечника, крови, лимфы, организма. Как похудеть на борще?Борщевая диета для похудения, очищения кишечника, крови, лимфы, организма. Как похудеть на борще?
борщевая диета для похудения, очищения кишечника, крови, лимфы, организма. как похудеть на борще? борщевая...
УДАЛИТЕ ШЛАКИ из организма за 3 ДНЯ! Предотвращает РАК, удаляет ЖИР и лишнюю ВОДУУДАЛИТЕ ШЛАКИ из организма за 3 ДНЯ! Предотвращает РАК, удаляет ЖИР и лишнюю ВОДУ
Предлагаем вам 3-х дневную очистительную программу, которая поможет вам провести детоксикацию вашего орган...
Как ускорить метаболизм и похудеть в домашних условиях; Очищение организма (кишечника) для похуденияКак ускорить метаболизм и похудеть в домашних условиях; Очищение организма (кишечника) для похудения
Разочаровались в диетах? Хотите похудеть к лету, но у Вас нет времени для посещения спортзала? Диетолог,...
белковая диета для похудения менюбелковая диета для похудения меню
Быстрая и невредная диета, на нашем сайте: http://u.to/tSKaAg белковая диета для похудения меню.
Дыхательная гимнастика для быстрого ПОХУДЕНИЯ и ОЧИЩЕНИЯ организмаДыхательная гимнастика для быстрого ПОХУДЕНИЯ и ОЧИЩЕНИЯ организма
Эффективный очистительно-омолаживающий комплекс, состоящий из физических и дыхательных упражнений, в...