Знаменитое выражение Франка Ллойда Райта говорит следующее: «хочешь похудеть по настоящему, откажись от трех вещей – от завтрака, обеда и ужина». Тогда задается вопрос, а чем питаться – воздухом, возможно ли это? Возможно, такое можно встретить у тех, кто дошел до такого фанатизма быть стройной и иметь хорошую фигуру, однако без последствий это не обходится.
Выглядеть на все сто хочет каждая, но при этом не иметь здоровья – хочет далеко не каждая. Поддержать себя в отличной форме постоянно, очень трудная задача. Для таких профессий как актеры, певцы и политических деятелей – быть в форме, это обязательный фактор, без которого их карьера не пойдет вверх. Ведь именно эти люди постоянно испытывают критику и бессчетное количество взглядов. Простым людям, нам, очень трудно удается представить, как же это у них так, получается, победить свой возраст, сохранить миниатюрную фигурку на протяжении долгого времени. На самом деле, они привыкли придерживаться постоянной, так говоря пожизненной диеты, очень жесткой диеты. Соблюдать такую диету всю жизнь удается не всем желающим. Конечно, есть и краткосрочные диеты, есть и долгосрочные. Многие придерживаются разгрузочных дней, для того, чтоб позволить очистится своему организму и приобрести новые силы.
Если вы твердо решили приблизиться к идеалу, то вы можете подобрать для себя оптимальный вариант диеты и начать воплощать ее в своей жизни. Однако хорошенько помните, не доходите до фанатизма, это вредно для здоровья.