Лучшие быстрые диеты

Не редко бывают дни, когда нужно ну уж очень быстро скинуть лишний вес. Именно поэтому мы предлагаем вам ознакомиться с несколькими быстрыми диетами. Первая диета – экспресс-диета. С её помощью вы сможете сбросить за один день до полукилограмма нежелательного веса, не прилагая особых усилий.

Кстати, подобные диеты обычно применяются перед каким-либо важным мероприятием, поэтому кроме диет не помешает поработать и над общим внешним видом. Обязательно должна быть сделана маска для лица из дрожжей. Приготовление такой маски занимает совсем немного времени, а результат вас очень порадует. Теперь более детально ознакомимся с экспресс-диетой, по дням. В первый день нужно выпить литр молока. На второй скушать 200 грамм творога и выпить 800 мл любого сока (без сахара конечно). На третий день нас ждет литр негазированной минералки. На четвертый день можно съесть четыре картофелины, варить их без соли в «мундире», запиваем 800 миллилитрами сока без сахара. На пятый день 5 яблок. На шестой 200 грамм постного мяса без соли (отварного) и 800 мл все того же сока. И наконец, на седьмой день – один литр кефира.

Есть и еще одна диета, именуемая стройной диетой. Она рассчитана на 6 дней, позволяет скинуть 4-5 кг. Первые два дня – две чашечки томатного сока и столько же молока. Вторые два дня – на завтрак тоненький кусочек черного хлеба с тонким слоем масла, поливаем это сверху ложкой меда (чайной). На обед 100 грамм курицы (вареной). На ужин два яйца (вареных). И далее третьи два дня. На завтрак по 2 апельсина и яблока, на обед салатик (овощной) и на ужин любые фрукты, но исключите бананы.



Видео по теме:

3 БЫСТРЫЕ и ЭФФЕКТИВНЫЕ ДИЕТЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ТЕБЕ ПОХУДЕТЬ3 БЫСТРЫЕ и ЭФФЕКТИВНЫЕ ДИЕТЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ТЕБЕ ПОХУДЕТЬ
Как похудеть? Попробуй одну из этих диет. Каждая обещает потерю веса в 1кг за 1 день . Удачи)
Как похудеть за неделю на -10 кг?!Самая эффективная диета!Как похудеть за неделю на -10 кг?!Самая эффективная диета!
Привет )Меня зовут Женя Страйкер. Мне 16 лет. Мой канал-это дневник моей жизни. РЕКЛАМА: https://vk.com/topic-122495767_36138046...
Минус 10 кг за неделю: быстрые диеты.Минус 10 кг за неделю: быстрые диеты.
Сегодня хотелось бы немного поговорить на такую тему, как быстрые диеты. И попробовать разобраться: действи...
Капустная диета. До МИНУС 10 кг за 10 дней * ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА * МЕНЮ капустной диетыКапустная диета. До МИНУС 10 кг за 10 дней * ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА * МЕНЮ капустной диеты
Капустная диета позволяет избавиться до 10 кг за 10 дней, что порой может выручить, если нужно похудеть быстро...
Диета Магги. До МИНУС 20 кг за 4 НЕДЕЛИ * ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА * МЕНЮ диеты МаггиДиета Магги. До МИНУС 20 кг за 4 НЕДЕЛИ * ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА * МЕНЮ диеты Магги
Диета Магги - это очень знаменитая система похудения, которая обещает отличные результаты, причем во время...
Диета Моделей. До МИНУС 4 кг за 3 дня * ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА* МЕНЮ диеты моделейДиета Моделей. До МИНУС 4 кг за 3 дня * ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА* МЕНЮ диеты моделей
Диета моделей позволяет избавиться до 4 кг всего за 3 дня, что позволяет использовать ее для экстренного...
Тощая диета. До МИНУС 6 кг за НЕДЕЛЮ * ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА * МЕНЮ тощей диетыТощая диета. До МИНУС 6 кг за НЕДЕЛЮ * ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА * МЕНЮ тощей диеты
Тощая диета позволяет похудеть очень быстро, если это вдруг понадобилось к какой-то дате, например к торжес...
Огуречная диета. До МИНУС -10 кг за НЕДЕЛЮ * ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА * МЕНЮ огуречной диетыОгуречная диета. До МИНУС -10 кг за НЕДЕЛЮ * ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА * МЕНЮ огуречной диеты
Огуречная диета позволяет быстро похудеть (избавиться до 10 кг за неделю). Это очень эффективная диета, и...
ТОП ЛАЙФХАКИ ! КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬТОП ЛАЙФХАКИ ! КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ
ТОП ЛАЙФХАКИ ! КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ Предыдущее видео: https://youtu.be/VMzauqHthzo Привет!) Сегодня я расскажу вам несколь...