Любая женщина хочет выглядеть привлекательно. К сожалению, прошли те времена, когда в моде были пышные формы. Современные тенденции диктуют образ современной женщины: успешная, умная, красивая и стройная. Чтобы быть в «тренде» приходится идти на жертвы.
Самым эффективным способом привести свой вес в порядок является диета. Дамы предпочитают избирать самые действенные диеты, к их числу можно отнести и винную.
Винная диета, конечно, потребует от женщины некоторых усилий, к тому же ее не так уж и просто перенести. Все ингредиенты доступны для покупателей в любом магазине. Меню расписывается на пять дней, так как больше нельзя ее придерживаться.
Каждый день будет состоять из следующего рациона:
- На завтрак можно скушать один помидор и куриное яйцо, сваренное в крутую (можно заменить одно куриное на два перепелиных яйца, что считается более предпочтительным).
- Второй завтрак возможен через два часа, по желанию женщины. Он состоит из одного яблока, желательно, чтобы оно было зеленым.
- На обед подается 200 грамм низкокалорийного творога и одного свежего огурца средних размеров, нельзя подсаливать.
- К ужину подается бокал красного вина сухого. Интересно то, что не принципиально, когда именно будет оно выпито либо на ужин, либо на обед, либо на завтрак.
Данная диета эффективна и отлично подходит для праздников, так как все остальные диеты диктуют отказ от спиртного.
Среди недостатков стоит отметить то, что алкоголь употребляется на фоне низкого поступления калорий вместе с пищей.