Кофейная диета (иными словами, диета на кофе) – одна из наиболее жестких. Суть данной диеты заключается в следующем – кофе отлично повышает метаболизм, а также является природным антиоксидантом высокой эффективности. Данный напиток обладает мочегонным действием. Настоящие кофеманы заметили, что кофе отлично «глушит» чувство голода, предоставляя при этом много энергии.
Помните, что если вы будете питаться однообразно, пусть даже самыми полезными продуктами, это негативно скажется на состоянии вашего организма и, главным образом, мозга. Потому что однообразие в еде способствует быстрому старению мозга, соответственно, дабы этого избежать, надо соблюдать определенную диету. И не нужно постоянно питаться листьями зеленого салата и гречкой без масла. Также для мозга...
Определение слову диета можно дать. как правила употребления пищи. О диетах в народе существует огромное количество мнений: и хороших, и наоборот.
На сегодняшний день придумано множество способов похудения, но в широких кругах все равно наибольшим спросом пользуются методы, предполагающие ограничения в еде. Среди нескольких сотен диет особняком держатся монодиеты.